Über mich

"Mein Ziel sind glückliche und entspannte Kunden, die Spass an Bewegung,

Enstpannung und einem gesunden Leben haben!"

Mein Name ist Jana Merten-Mörtl und ich bin Yogalehrerin und Vitalcoach.

Durch die Schwangerschaft mit meinem Sohn Emilian bin ich 2003 zum Yoga gekommen

und bin total begeistert wie gut ich mich fühle, seit dem ich regelmäßig übe.

2012 habe ich meinen langjährigen Wunsch realisieren können

und mich als Yogalehrerin und Kursleiterin für Mama Baby Fitness und Babymassage

und Stressmanagement-Trainerin selbständig gemacht.

Ich unterrichte Menschen allen Alters und insbesondere Schwangere, Mamas mit Babys und Kinder.

Mein Ziel ist es Mamas und Ihre Kinder von Anfang an zu begleiten sportlich fit, entspannt und stresfrei zu sein.

Mein Motto "fit und entspannt mit Kind", ob mit Yoga oder Outdoor Fitness,

ganz sanft mit Baby- oder Thaimassage, bei mir sind die Kleinen und Großen in guten Händen.

• 1977       geboren in München
• 2004       Abschluss meines Studiums zur Diplom Sozialpädagogin FH, Otto-Friedrich-Universität Bamberg & FH München
• 2004       bis heute arbeite ich als Personalreferentin in der Primo Espresso GmbH in München

• 2007       Berufsbegleitende Fortbildung zur Personalfachkauffrau IHK, BFZ, München
• 2007       weitere Zusatzausbildungen:

                         - AdA-Schein IHK, Ausbildung der Ausbilder

                         - Transaktionsanalyse, Breuel & Patner München

                         - Gruppendynamik, Breuel & Patner München

                         - Systemisches Beraten/Coaching, Breuel & Patner München

• 2007      Beginn mit eigener, regelmäßiger Yogapraxis Jivamukti Yogastudio, München

• 2008      Ausbildung zur Barista bei der SCAE, Speciality Coffee Association of Europe in Mannheim
• 2008      Heirat und Geburt meines Sohnes Emilian

• 2012      Ausbildung zur Kinderyogalehrerin anerkannt durch die Yogaallianz, mit Susanne Eichinger, Yogalounge Pullach
• 2012      Gründung von YogaKindl seit 2015 PureYou
• 2012      Ausbildung zur Kursleiterin für Babymassage (CIMI) anerkannt durch die DGBM, mit Thordis Zwartje,

                        Deutsche Gesellschaft für Baby- und Kindermassage e.V.

• 2012      Ausbildung zur Yogalehrerin für Vinayasa Power Yoga, Basic Diplom, mit Tassja Walther,

                        Vinyasa Power Yoga Akademie von Karo Wagner in Zusammenarbeit mit der IFAA GmbH

                        Akademie für die Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbranche

• 2012      Workshop Kundalini Yoga „Die 10 Geheimnisse zum Erfolg“, mit Gurmukh Kaur Khalsa, AIRYOGA München
• 2012      Ausbildung zur „Yogalehrerin für Yoga in der Schwangerschaft“, mit Daniela Schroeder,

             Ausbildungsschule VISON Yoga Mandriam, München (YMM)

• 2013      Workshop „Pranayama & Meditation“, mit Patrick Oancia, AIRYOGA München
• 2013      Fortbildung „Thai Yoga Massage“, mit Sofia Kunzlmann, Sahaja Akademie München
• 2013      Workshop „Yoga Therapie“, mit Jordan Bloom, Yogalounge Pullach
• 2013      Workshop „Yin Yoga“ Element Holz (Meridiane Leber/Gallenbalse), mit Tanja Seehofer, AIRYOGA München
• 2013      Fortbildung „Vinyasa Yoga in der Schwangerschaft“, mit Susanne Eichinger, Yogalounge Pullach           
• 2013      Workshop „Yin Yoga“ Element Feuer (Meridiane Herz/Dünndarm), mit Tanja Seehofer, AIRYOGA München
• 2013      Ausbildung zur KiWafit Trainerin (Fitness für Mamas mit Kind im Kinderwagen), mit Verena Perron, KiWafit

                                   Heilbronn                       

• 2013      Workshop Yin Yoga und Detox mit Tanja Seehofer und Caroline Bienert, AIRYOGA München
• 2013      Workshop Erfolgreich als Personal Yoga Trainer mit Katja Sterzenbach, Yogalounge Pullach
• 2013      Workshop Free Floating Yoga mit Claudia Lederer, AIRYOGA München
• 2013      Ausbildung zur Yogalehrerin für Vinyasa Power Yoga Master Diplom, mit Johanna Piglas

                        Vinyasa Power Yoga Akademie von Karo Wagner in Zusammenarbeit mit der IFAA GmbH

                        Akademie für die Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbranche         

   

• 2014      Hospitation HypnoBirthing bei Angela Morin, Elternkurs zur Vorbereitung auf eine sanfte Geburt unterSelbsthypnose
• 2014      Ausbildung „Yogalehrerin für mental Yin Yoga“ mit Karo Wagner

                        Vinyasa Power Yoga Akademie von Karo Wagner in Zusammenarbeit mit der IFAA GmbH

                        Akademie für die Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbranche       

• 2014      Workshop „Yoga Nidra“ mit Nicole Rohner, Yogalounge Pullach
• 2014      Workshop „Yin Yoga Meridiane“ mit Helga Baumgartner, Yogalounge Pullach

• 2015      Geburt meines 2. Sohnes Laurin
• 2015      Workshop Zwergensprache - Zeichensprache für Babys mit Alena Laux
• 2015      Umzug nach Weilheim
• 2015      Workshop Zwergensprache - Zeichensprache für Babys mit Astrid Saragosa

• 2016       Vitalcoach und Vertriebspartner von Forever Products

              Weitere Informationen unter: http://www.pureyou.flp.de

• 2017       Retreat Jivamukti & Yin Yoga mit Laurie Stettner AlpenRetreat, Nassereith Österreich
• 2017       Vinyasa Power Yoga Akademie – IFFA, Vinyasa Power Yoga

              Abschluss: Yoga Aliance Zertifizierung (200 Stunden)

• 2018       Workshop Thetahealing - Mentaltraining mit Catherine Weber, thetajunkies Puchheim
• 2018       Workshop „Yin Yoga“ mit Helga Baumgartner, StudioZwei Weilheim
• 2018       fitmedi Akademie, Stressmanagement - Präventionskurs nach §§ 20 und 20a SGB V"

              Abschluss: Stressmanagement Trainer

• 2018       Workshop Augen zu und durch - Yoga mit geschlossenen Augen, mit Eddy Gonzalez, Namaste Yogastudio      

                                  Herrsching

• 2018       Workshop Lachyoga, mit Beate Köning, Namaste Yogastudio Herrsching
• 2018       Workshop Meditation und Selbsterfahrung - Meditationstechniken und Heilmethoden aus dem

              tibetischen Buddhismus und der buddhistischen Psychologie mit Simone Klatt, Yogastudio Simone Klatt

              München

• 2019       Workshop Ronald Steiner From Movement to Stillness, Yogaexpo München
• 2019       Workshop Mike Erler Mission Control - Breathe Awareness,  Yogaexpo München
  
• 2019       Ausbildung zum Coach für Yager-Code „Subliminal-Therapie“ nach Dr. Edwin Yager, 

                 Preetz-Hypnose GmbH Magdeburg

• 2019       Ausbildung zum Hypnose Coach für sanfte - schmerzfreie Geburt mit dem Yager-Code und

                                  Hypnose nach Dr. Edwin Yager, 

                                  Preetz-Hypnose GmbH Magdeburg

• 2019       NLP- Neurolinguistische Programmieren - Fortbildung zum Thema "Begeisterung, Motivation und Lebensgenuss"

                                  Marc Pletzer Fresh Academy Feldafing

• 2020       Workshop "Yoga und die Magie der Berührung" mit Veronika Rössl, Yoga Expo München
• 2020       Ausbildung zum Access Bar Practitioner, Access Consciousness, mit Aya Stern, Starnberg
• 2020       Gründung von PureMOM Geburt in Balnce
• 2020       1 wöchiges Jivamukti Yoga und Meditations Retreat mit Antje Schäfer und Zsuzsanna Villanyi

                                  Meditationszentrum Kushi Ling Arco, Italien